炎炎夏季，白癜风患者护肤步伐要跟上！

　　较近天气炎热，大家都穿着清凉的夏装，大部分皮肤都暴露在外接受暴晒，这就很容易引发白癜风了。对于白癜风患者而言，夏季显然不是多好的季节，因为容易暴露身体表面的白斑。许多患者不注意护理而导致了白斑扩散、蔓延。

　　白癜风患者夏季如何护理皮肤？

　　1、减少皮肤刺激 尽量不用化学类护肤品

　　夏季新陈代谢快、出汗多，黑色素细胞需要更多的营养物质，生产不足易造成皮肤黑色素的匮乏。而当皮肤受到刺激时，黑色素细胞受阻后会加速黑色素缺失漏洞，进而使白斑更为明显。因此，应尽量避免使用任何化学物质类的护肤品，切莫因短暂的遮盖皮肤白斑而给白癜风的治疗增加更多障碍，使之前的努力也付诸东流。

　　2、日晒一定要适量 避免紫外线伤害皮肤

　　紫外线是把双刃剑。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，对白癜风有一定的治疗作用。适当的阳光照射能够刺激黑色素细胞，使黑色素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复。然而一些患者治病心切，不懂得如何适当光照，超量的光照导致白癜风面积变大或者原有出现的黑点消失，有些患者暴晒后，皮肤还会出现红斑、水泡甚至大疱，特别是发展期内暴晒可能会使原有白斑面积变大。

　　3、合理饮食作息 提高自身免疫力

　　护理皮肤不仅仅表现在外，身体内环境的调理也是科学的方式。合理的饮食作息对身体健康大有裨益，对于白癜风病情恢复也有很好的辅助作用。生活中可适当吃一些富含酪氨酸及微量元素的食物，同时利用适量的体育锻炼来增强自身的免疫能力。特别是对于儿童白癜风患者来说，免疫能力的提高可有助于儿童白癜风的治疗效果。同时免疫能力的提高也是有效预防白癜风二次复发的根本保障，对于预防其他疾病也有一定的帮助作用。

　　成都博润白癜风医院医生提醒，除上述提到的皮肤护理外，白癜风患者还应保持愉快心情。夏季白斑裸露在外，很可能影响患者心情，忧虑、恐惧、悲观等等情绪，这很不利于白癜风治疗，还可能加重白癜风病情。夏季是白癜风的高发季节，除了做好预防措施，同时还需及时就医，到正规专科医院进行治疗，这样才能早日康复。