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想不到栗子营养价值这么高!白斑患者能吃嘛?

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  板栗较近都上市了,下班看到路边门面买的糖炒栗子,总想去买点回来尝尝鲜。其实,栗子富含营养,养胃健脾、强筋活血,是大多数人喜爱的食物。但是对于白癜风患者来说,板栗能食用吗?会不会造成什么不良影响呢?


  白癜风患者可以吃栗子吗?

  1、栗子具有防治心血管疾病的作用。

  栗子中富含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对于防治血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病很有帮助,白癜风患者经常食用对疾病恢复有帮助。

  2、栗子具有益气补脾,健胃厚肠的功效。

  白癜风医生指出,栗子富含丰富的碳水化合物,能够有效补充人体的热能,并能帮助脂肪代谢,可以很好的保证机体基本营养物质供应,从而有效预防白癜风。

  3、栗子的营养价值还有强筋健骨,延缓衰老的作用。

  栗子中含有的维生素,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能,降低骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等不适症状的出现,是一种抗衰老,是老年白癜风患者的一种保健果品。

  另外,栗子所含的矿物质也很全面,钾、镁、铁、锌、锰等,这对于缺乏各种营养的白癜风患者,似乎是很不错的选择。

  虽然栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。成都白癜风医院医生友情提示,栗子不能一次大量吃,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能 达到很好的滋补效果。

  成都博润白癜风医院医生表示,虽然板栗是补养治病的良药,但是板栗富含维C,白癜风患者不适合常吃多吃,少量的食用还是对身体没有什么影响。建议白癜风患者较好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。

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